Hola
chicos/as!
Debido a las
nuevas indicaciones de las autoridades sanitarias, os recordamos que en casa es
posible seguir haciendo ejercicio, mediante tareas de movilidad articular,
estiramientos, tareas de expresión corporal, relajación y respiración o algunos
juegos sencillos.
Además, se
trata de un momento único en el que vamos a poder disfrutar de conocernos un poco
mejor a nosotros mismos y a pasar tiempo de calidad y juego con nuestras
familias.
Desde el área
de Educación Física os proponemos lo siguiente:
1.
Lee en casa. Si es sobre deporte también está
muy bien.
2.
Sigue una alimentación saludable.
3.
Recicla. Recuerda que puedes crear algún juego
con material reciclado.
4.
Haz actividad física en casa.
5. Abúrrete un poco. No pasa nada porque te aburras
algún rato. Seguramente en ese momento aproveches para pensar sobre algo
importante o para inventarte algún juego chulo.
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